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毎週月・土曜日はバレエのレッスン。
今月は土曜をライブ等で潰している。
週一のレッスンでは、お風呂上りにストレッチや
簡単なプリエ(基本動作)をしててもなまってしまう。

レッスン後にどこが筋肉痛になっているか。
尻だ。
まったく、どんだけユルイ尻なのだ。
というのは勘違いで、実際は腹筋が弱くて上げた脚を維持出来ず、
尻で頑張る為にそこが筋肉痛になる訳で。

元々筋肉の付かない体質だというのに、
体重が短期間で5〜6kg増量してしまい、
それが一年以上続いていて本当にヤバイ。
グランジュッテ(開脚ジャンプ)の着地がもう、ツライツライ。
先生も注意してくれたのは52kgまで。
現在は見て見ぬフリ…(泣/今54kg)

加齢も原因のひとつだとは思うけれど、精神的な弱さが大きい。
痩せたくてもストレス性のヤケ食いは治まらず、
軽く睡眠障害までやらかしてて、悪循環もいいとこ。

どこかで断ち切らないとね〜、とか言って
祖父にお線香を上げに行ったら
祖母に「ありがとうね。チョコあげる」とおやつをちょうだいした。
あたしゃ子供か(笑)
周りも自分も甘いね。あま〜〜い!

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